宝贝亲子课程

概要：1 、横托抱 （适宜月龄：出生 10 天 —3 个月）动作方法：妈妈站在床前或坐在床上，右手抓住宝宝的右手腕上担，左手托在宝宝的颈背部，再以右手托住宝宝的臀部，托至胸前，两手距离逐渐加大，宝宝身体受重力作用背部开始下垂，当宝宝的身体下降到一定的程度就会出现本能的挺胸动作，新生儿一般可以挺 3—5 秒钟，然后妈妈的双手向中间一起靠拢。 2 、中托抱 （适宜月龄： 1—3 个月）动作方法：宝宝躺在床上，抓右手腕上提，妈妈的左手托住宝宝腰背部，慢慢托起，使宝宝成桥型，身体充分展开。 3 、托腋站立 （适宜月龄： 2—4 个月）动作方法：宝宝躺在床上，妈妈双手托住宝宝双腋，由躺姿提拉站起、双脚稍稍离开床面为止，宝宝即反射性地挺腹、蹬腿。 4 、扭转运动 （适宜月龄： 1—4 个月）动作方法：宝宝平躺在床上，妈妈的双手抓住宝宝的双踝，以左右手扭转婴儿身体成 90 度，反复进行。 5 、拉腕站立 （适宜月龄： 5—10 个月）动作方法：宝宝躺在床上，双手抓住宝宝的腕部，向垂直方向提起，速度要慢，提到宝宝臀部鹑床时停止，宝宝反射性地挺腹、蹬腿，然后拉成站立。 6 、拉腕抱 （适宜

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1 、横托抱 （适宜月龄：出生 10 天 —3 个月）动作方法：妈妈站在床前或坐在床上，右手抓住宝宝的右手腕上担，左手托在宝宝的颈背部，再以右手托住宝宝的臀部，托至胸前，两手距离逐渐加大，宝宝身体受重力作用背部开始下垂，当宝宝的身体下降到一定的程度就会出现本能的挺胸动作，新生儿一般可以挺 3—5 秒钟，然后妈妈的双手向中间一起靠拢。

2 、中托抱 （适宜月龄： 1—3 个月）动作方法：宝宝躺在床上，抓右手腕上提，妈妈的左手托住宝宝腰背部，慢慢托起，使宝宝成桥型，身体充分展开。

3 、托腋站立 （适宜月龄： 2—4 个月）动作方法：宝宝躺在床上，妈妈双手托住宝宝双腋，由躺姿提拉站起、双脚稍稍离开床面为止，宝宝即反射性地挺腹、蹬腿。

4 、扭转运动 （适宜月龄： 1—4 个月）动作方法：宝宝平躺在床上，妈妈的双手抓住宝宝的双踝，以左右手扭转婴儿身体成 90 度，反复进行。

5 、拉腕站立 （适宜月龄： 5—10 个月）动作方法：宝宝躺在床上，双手抓住宝宝的腕部，向垂直方向提起，速度要慢，提到宝宝臀部鹑床时停止，宝宝反射性地挺腹、蹬腿，然后拉成站立。

6 、拉腕抱 （适宜月龄： 2 个月 —1 岁）动作方法：宝宝躺、坐或站时妈妈抓握住宝宝的手指或手腕，当宝宝被提到胸前高度后放在妈妈的胸前，右手抱住腰，左手托住颈背部，变成自然的抱法。

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