概要:原料:青菜心1棵,猪瘦肉30克,粳米25克,精盐2克,味精0.5克,香油少许。制作方法:(1)将青菜心洗净,切成细末,猪瘦肉洗净剁成肉糜。(2)粳米淘洗干净,放入煮锅,加适量清水,旺火煮开后,将肉糜和菜末加入煮成稀粥。(3)最后加入精盐、味精,调味,再用小火煮10分钟,淋入几滴香油即可食用。
菜肉粥,标签:幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿美食,http://www.99youjiao.com制作方法:(1)将青菜心洗净,切成细末,猪瘦肉洗净剁成肉糜。
(2)粳米淘洗干净,放入煮锅,加适量清水,旺火煮开后,将肉糜和菜末加入煮成稀粥。
(3)最后加入精盐、味精,调味,再用小火煮10分钟,淋入几滴香油即可食用。