儿童智力的十大杀手和反击对策

概要： 另外,为迎合宝宝的口味而滥给宝宝吃甜食,而甜食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根,食入过多可改变血液的弱碱性正常状态,变成酸性体质的人。酸性体质不利于大脑发育,由此导致智力发育不良。 反击对策: 尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当多安排。 杀手十:大便秘结 如果宝宝患了便秘,也应及时进行纠正。否则,大便不能及时排出体外而淤滞于肠道中,其中的硫化氢等毒素就会被肠道粘膜重新吸收入血,它们对脑细胞有很大的毒害作用。 反击对策: 膳食中多安排水果,蔬菜等高纤维素食物,平时让宝宝饮足量的温白开水,并且多做运动,保持大便通畅。必要时请医生处理。上一页 [1] [2]

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    另外,为迎合宝宝的口味而滥给宝宝吃甜食,而甜食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根,食入过多可改变血液的弱碱性正常状态,变成酸性体质的人。酸性体质不利于大脑发育,由此导致智力发育不良。
    反击对策:
    尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当多安排。
    杀手十:大便秘结
    如果宝宝患了便秘,也应及时进行纠正。否则,大便不能及时排出体外而淤滞于肠道中,其中的硫化氢等毒素就会被肠道粘膜重新吸收入血,它们对脑细胞有很大的毒害作用。
    反击对策:
    膳食中多安排水果,蔬菜等高纤维素食物,平时让宝宝饮足量的温白开水,并且多做运动,保持大便通畅。必要时请医生处理。

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