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生气时吃饭好不好?

[10-19 21:32:14]   来源:http://www.99youjiao.com  饮食保健   阅读:8647

概要:有些人一生气就不想吃饭,有些人越生气越是能吃。那么,究竟生气时吃饭好不好呢?中医专家认为,气裹食,气裹水。人们往往在生气的时候进食会感到胸闷腹胀,食物往上顶,就像老百姓俗称的把食物吃到后脊梁去了。因为生气往往都是肝气过旺,都冲到上面去了,没有能力使之正常分泌消化的胆汁,也不能给脾胃提供充足的血液,使其运化食物。所以这时候进食、饮水无异于雪上加霜,对身体极其有害。建议:生气后,不要马上吃饭,最少要过半个小时,等气慢慢消了,再吃饭也不迟。同时也提醒周围的亲戚朋友不要处于好心,死乞白赖的劝生气的人进食,那样反而会害了亲人和朋友。

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  有些人一生气就不想吃饭,有些人越生气越是能吃。那么,究竟生气时吃饭好不好呢?中医专家认为,气裹食,气裹水。人们往往在生气的时候进食会感到胸闷腹胀,食物往上顶,就像老百姓俗称的把食物吃到后脊梁去了。因为生气往往都是肝气过旺,都冲到上面去了,没有能力使之正常分泌消化的胆汁,也不能给脾胃提供充足的血液,使其运化食物。所以这时候进食、饮水无异于雪上加霜,对身体极其有害。

  建议:生气后,不要马上吃饭,最少要过半个小时,等气慢慢消了,再吃饭也不迟。同时也提醒周围的亲戚朋友不要处于好心,死乞白赖的劝生气的人进食,那样反而会害了亲人和朋友。


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