给孩子立规矩的十九原则

概要：例子：5岁的明明坐在餐桌前，慢吞吞地吃着早点。妈妈在着急：明明，快点，我要迟到了。再不快，妈妈被开除怎么办?明明好象真的不关心妈妈似的，仍在慢慢地 品尝那点粥。你从生下来就给我找麻烦 明明妈妈在叹气。晚上，明明的妈妈生气地把明明的事告诉爸爸。爸爸更加生气对明明说：早知这样，不如不生你。 怎么给孩子立规矩？孩子需要理解他们周围世界的规则。他们需要别人对他们的期待： 他们和别人怎么相处。他们能够把一件事做到什么程度， 如果他们做得过头了，会发生什么。随着他们一天天长大，他们需要用一些方法来衡量自己不断增长的技巧和能力。规则在他们 学习发现的过程中起着极为重要的作用。但是， 如果父母的信号不明确的话，父母一心想教给孩子的东西很容易不起作用。规矩对孩子的成长，不但起着约束作用，更会使孩子得到安全感。首先，给孩子立规矩时，信号要明确。比如，街上的黄灯亮了，那意味着你可以停步，也可以不停。有谁主动停过? 明明妈妈只是告诉明明， 我要迟到了，你要快点?怎么快法？什么是快？她并没有传达出来。第二，立规矩时，需要明确地告诉孩子，这样做的后果。最好，这个后果跟孩子的切身利益有关。明明妈

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　　例子：5岁的明明坐在餐桌前，慢吞吞地吃着早点。妈妈在着急：明明，快点，我要迟到了。再不快，妈妈被开除怎么办?

　　明明好象真的不关心妈妈似的，仍在慢慢地 品尝那点粥。

　　你从生下来就给我找麻烦 明明妈妈在叹气。

　　晚上，明明的妈妈生气地把明明的事告诉爸爸。爸爸更加生气对明明说：早知这样，不如不生你。
　　怎么给孩子立规矩？孩子需要理解他们周围世界的规则。他们需要别人对他们的期待： 他们和别人怎么相处。他们能够把一件事做到什么程度， 如果他们做得过头了，会发生什么。随着他们一天天长大，他们需要用一些方法来衡量自己不断增长的技巧和能力。规则在他们 学习发现的过程中起着极为重要的作用。但是， 如果父母的信号不明确的话，父母一心想教给孩子的东西很容易不起作用。

　　规矩对孩子的成长，不但起着约束作用，更会使孩子得到安全感。

　　首先，给孩子立规矩时，信号要明确。比如，街上的黄灯亮了，那意味着你可以停步，也可以不停。有谁主动停过? 明明妈妈只是告诉明明， 我要迟到了，你要快点?怎么快法？什么是快？她并没有传达出来。

　　第二，立规矩时，需要明确地告诉孩子，这样做的后果。最好，这个后果跟孩子的切身利益有关。明明妈妈告诉明明， 我要被开除了。可是，事实是，也许她每天都这么说，开除这件事并没有发生。如果这样，就等于说了谎。孩子更不把她的话当真。甚至，也许孩子还巴不得她呆在家里呢!我儿子小时候最盼的几乎就是我不上班，被开除在家带他。所以，明明的妈妈如果估计出一个合理的时间，比如30分钟，让明明吃饭，吃不完，就不让吃。这可能比说 我被开除要好。

　　第三，要就事论事，别轻易给孩子贴标签。 你从生下来就给我找麻烦这话会使明明把自己和坏孩子连同起来，从而丧失信心。 既然我生下来就这样，那我也就只能这样了，那还有什么要改的?所以不要把一件事扩大化。

　　第四，自己能解决的事就别再告诉配偶。明明早上吃饭慢这件事，明明的妈妈作为一个成半人，应该能够自己解决。她把这件事告诉明明的爸爸，会降低自己在孩子心中的威信。孩子会想，我妈妈也就这么回事，能把我怎么样？她什么都得靠爸爸。

　　第五，孩子的长期记忆比较差。早上吃饭慢这件事到晚上，他很可能早就忘了。妈妈实际上也没必要再说。惩罚一定要及时。

　　第六，对孩子的惩罚要切实可行。明明爸爸的话对明明是个 不切实际的威胁，这个威胁对孩子不起什么警告作用。如果明明的爸爸说: 今晚你别吃肉（假如明明爱吃肉），那效果会比这么说好得多。

　　第七，立规矩的时候最好能把孩子不遵守规矩的后果明确告诉他。比如，明明吃饭磨时间，妈妈一起床就要告诉他：30分钟吃完，否则端走。吃饭中途，可以提醒他一次，告诉还有多长时间。 还可以添加一些额外的条件，比如按时吃完，给点奖励。不按时吃完，取消某个优惠。
　　第八，给孩子树立规矩，一定要简单易懂，让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂艰难的规矩，非但不能够让他遵守，反而会让他糊涂。 

　　第九，立规矩，要把道理讲清楚，而不是简单粗暴地命令孩子，更不要摆出强权嘴脸你听我的！我说了算！不要以为孩子小，什么都不懂。你讲的道理也许他一时不能够完全领会，但是你平和的语气和尊重他的态度，却会让他信任你的判断，顺从你的要求。 

　　第十，实在复杂或者讲不明白的道理，应该和蔼地告诉孩子：这是这里的规定或者这是咱们家的规矩，所有的人都要遵守的。 

　　第十一，立下的规矩，无论时间地点场合，都要遵守，比如在家不许随地吐痰，在外边也不许。而不是今天这个样子，明天那个样子，在家一套，外边一套。这样只会让孩子糊涂，无所适从。 

　　第十二，所有的规矩都不仅仅是立给孩子的，而是父母也要严格遵守，以身作则。比如，要让孩子规律进食，父母自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。要让孩子懂礼貌，父母自己就要对所有的人包括自己的孩子以及其他所有的孩子使用文明用语。 

　　第十三，规矩不是绝对不能够打破的，在孩子的要求下，偶然放宽政策比如，以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时，等等会减轻压力，让孩子更加自觉地遵守规矩。相信孩子，不要以为偶然的一次放纵就会养成什么坏习惯（从数学角度来看，一次不足以称为习惯；习惯是多次积累的后果）。 

　　第十四，有些事情，可以放手让孩子亲自体会一下放纵的后果。Sam三岁后的那个夏天，有一阵子他要求每天吃两次冰激凌。我对他说冷饮吃多了会不舒服，他不理解。我就依着他每天吃两次，一个星期过后，他开始咳嗽、流鼻涕，还吐了两次清水，说他难受、不舒服。我告诉他这就是冷饮吃多了的后果。从那以后，他再也没有要求过一天两次冷饮，而是主动约束自己，只吃一次。 

　　第十五，有些事情，规劝不管用，就换一种办法，不一定正面要求。比如宝宝爱吃肉，不爱吃青菜。我们劝他吃青菜，告诉他吃青菜的好处，他就是咽不下去，我们也不要求他一定吃。经常做一些带馅儿的食品，比如包子、饺子、馅饼等，以此种方式让宝宝进食青菜。每顿饭的青菜，我们自己吃得津津有味，让他看着眼馋。有时他会主动要求吃一些，还对我们讲道理：吃了这个菜，我就身体好，不得病。 

　　第十六，有些我们看着不恰当的行为，比如，说狠话（我要拿枪把他打死！）、咬人打人，更正无数次也不见效，甚至发脾气、惩罚孩子都没有用，就干脆冷处理好了，多给别人道歉，少对孩子做过激反应。这些行为是阶段性的，孩子在试探自己的力量。过激的反应倒会强化他的印象，感到自己有能力激怒他人，就更不愿意放弃了。耐心等一段时间，他看着观众反应不强烈，也就索然寡味，不再表演了。 

　　第十七，不要以成年人的行为准则来规范约束孩子，不要把孩子的一些淘气行为统统斥责为犯错误。要多从孩子的角度出发，体会到在他看来，向你身上泼水什么的，是非常好玩儿的事情。这样你就不会恼火，而是和缓地告诉他，我知道这样挺好玩儿的，但是我不喜欢你这样做，衣服湿了会让我不舒服，请你不要再向我身上泼水了。 

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