怕冷可能是贫血

概要：生活有很多人怕冷，尤其是女性朋友居多。怕冷的原因有很多种，但是临床统计表明，最主要的原因还是贫血。尤其是一种“临界贫血”，比如说的血红蛋白10克以下算贫血，可他（她）是10.1克或10.6克，诊断上应该是不贫血，可实际感觉和贫血能差多少？那么这种情况应该怎么办呢？医学专家建议如下——1：重视早饭，千万别糊弄，鸡蛋、肉类都应该吃。2：多吃牛羊肉，猪肝、鸡、虾、蚕蛹、木耳、蜂蜜、红枣、黑芝麻等都应吃些。3：适当的吃点阿胶、维生素C。4：黄芪当茶泡水喝，每天一分硬币大小的三至五片，还可放点冰糖。提醒：标准和界限是死的，但人是活的，应该灵活掌握。 zice/200911/14983.shtml' title='文章标题：贫血是白血病的首发症状作 者：佚名更新时间：2009-11-7 17:11:58' target="_blank"

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　　生活有很多人怕冷，尤其是女性朋友居多。怕冷的原因有很多种，但是临床统计表明，最主要的原因还是贫血。尤其是一种“临界贫血”，比如说的血红蛋白10克以下算贫血，可他（她）是10.1克或10.6克，诊断上应该是不贫血，可实际感觉和贫血能差多少？那么这种情况应该怎么办呢？医学专家建议如下——

　　1：重视早饭，千万别糊弄，鸡蛋、肉类都应该吃。

　　2：多吃牛羊肉，猪肝、鸡、虾、蚕蛹、木耳、蜂蜜、红枣、黑芝麻等都应吃些。

　　3：适当的吃点阿胶、维生素C。

　　4：黄芪当茶泡水喝，每天一分硬币大小的三至五片，还可放点冰糖。

　　提醒：标准和界限是死的，但人是活的，应该灵活掌握。

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