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哪些人不宜喝冰镇饮料?

[10-19 21:31:22]   来源:http://www.99youjiao.com  饮食保健   阅读:8370

概要:夏季气候炎热,出汗很多,喝点冰镇饮料,能帮助体内散发热量,补充体内水分、盐类、维生素,可达到生津止渴、清热解暑的作用。但是,喝冰镇饮料也有宜忌,并不是所有人都适合。具体哪些人不宜喝冰镇饮料呢?专家指出,下列几种人都不宜喝冰镇饮料——对某些慢性病患者,吃冰镇饮料更要有所选择和节制,例如冠心病、哮喘、慢性支气管炎患者,不宜多吃冰冻的食品,以免加重病情或诱使旧病复发。对于胃溃疡病或胃酸过多者,不宜多用含酸味的冰镇饮料;糖尿病患者,在自制冰镇饮料中,应少加糖或不加糖,否则饮后会感到口中甜腻或胃部不适。此外,饮料大多含有一定的糖分。饮料中的糖分越高,渗透压也越高,越不易为细胞所吸收,反而会带走细胞内水分,容易引起体内失水。另外,冰镇饮料对消化道是一个很强的冷刺激,会引起消化道异常蠕动和功能紊乱,导致腹痛、腹泻等。 文章录入:admin 责任编辑:admin

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  夏季气候炎热,出汗很多,喝点冰镇饮料,能帮助体内散发热量,补充体内水分、盐类、维生素,可达到生津止渴、清热解暑的作用。但是,喝冰镇饮料也有宜忌,并不是所有人都适合。具体哪些人不宜喝冰镇饮料呢?专家指出,下列几种人都不宜喝冰镇饮料——

  对某些慢性病患者,吃冰镇饮料更要有所选择和节制,例如冠心病、哮喘、慢性支气管炎患者,不宜多吃冰冻的食品,以免加重病情或诱使旧病复发。对于胃溃疡病或胃酸过多者,不宜多用含酸味的冰镇饮料;糖尿病患者,在自制冰镇饮料中,应少加糖或不加糖,否则饮后会感到口中甜腻或胃部不适。

  此外,饮料大多含有一定的糖分。饮料中的糖分越高,渗透压也越高,越不易为细胞所吸收,反而会带走细胞内水分,容易引起体内失水。另外,冰镇饮料对消化道是一个很强的冷刺激,会引起消化道异常蠕动和功能紊乱,导致腹痛、腹泻等。

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