百合、罗汉果能治咳嗽吗？

概要：有人认为咳嗽吃罗汉果好，有人否定，说他咳嗽吃了罗汉果，不但没好，反而越吃越重，应该吃百合。可又有人接着说不对，他吃了百合，同样咳嗽没减轻，反而重了。那么，究竟百合、罗汉果能治咳嗽吗？对此，养生专家梅晓芳指出，百合、罗汉果确实能治咳嗽，但一定要对症使用才有效果。之所以说百合、罗汉果治咳嗽，是因为它们确实对咳嗽有效果，但是这两种食品对外感风热的咳嗽效果很好，因为百合、罗汉果都偏凉，能清肺热，有些人之所以吃了不好，是因为没有对症。你们回忆一下当时咳嗽时的情况，感冒后流的一定是清鼻涕，还怕冷，不出汗，咳出的痰是白颜色的，这是风寒咳嗽，也就是着凉咳嗽，所以吃了罗汉果和百合不但没有效，反而会雪上加霜，加重咳嗽。提醒：身体不舒服时，别着急吃什么，先搞清自己的症状是什么，然后对症食疗，才会有效。

　　有人认为咳嗽吃罗汉果好，有人否定，说他咳嗽吃了罗汉果，不但没好，反而越吃越重，应该吃百合。可又有人接着说不对，他吃了百合，同样咳嗽没减轻，反而重了。那么，究竟百合、罗汉果能治咳嗽吗？对此，养生专家梅晓芳指出，百合、罗汉果确实能治咳嗽，但一定要对症使用才有效果。

　　之所以说百合、罗汉果治咳嗽，是因为它们确实对咳嗽有效果，但是这两种食品对外感风热的咳嗽效果很好，因为百合、罗汉果都偏凉，能清肺热，有些人之所以吃了不好，是因为没有对症。你们回忆一下当时咳嗽时的情况，感冒后流的一定是清鼻涕，还怕冷，不出汗，咳出的痰是白颜色的，这是风寒咳嗽，也就是着凉咳嗽，所以吃了罗汉果和百合不但没有效，反而会雪上加霜，加重咳嗽。

　　提醒：身体不舒服时，别着急吃什么，先搞清自己的症状是什么，然后对症食疗，才会有效。