概要:原料:鸡蛋1/2个、牡蛎2个、切碎的菠菜1大匙、海味汤3大匙、酱油少许。制作:把牡蛎用盐水洗干净,清除其内砂子后切碎;把菠菜叶洗干净后放开水中煮后切碎;把海味汤倒入锅内,再放入牡蛎和菠菜,点火后加少许酱油,熟时加入鸡蛋,混合均匀后停火。
牡蛎蛋,标签:幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿美食,http://www.99youjiao.com制作:把牡蛎用盐水洗干净,清除其内砂子后切碎;把菠菜叶洗干净后放开水中煮后切碎;把海味汤倒入锅内,再放入牡蛎和菠菜,点火后加少许酱油,熟时加入鸡蛋,混合均匀后停火。