给宝宝的情绪做健美

概要：◆笑比哭好 爱笑的孩子谁都喜欢，爱哭的孩子没有人缘。父母们没有不愿意自己的孩子是笑口常开的，但是有不少的父母却困扰于孩子的好哭。 爱笑和好哭看似是外在的表现，实质却是心态问题、个性问题，一个孩子如果是心胸狭窄的，是不合群、不爱交往的、不大方的、畏缩的，怎么可能笑口常开呢？而爱笑的孩子几乎都是好性情的，可良好情绪与良好个性是密切相www.99youjiao.com关的。 事实说明，爱笑和好哭与环境有直接的关系，这里所说的环境主要是精神环境，例如：家庭里有没有愉快的氛围？父母是不是乐观的？亲子关系是不是和谐的的、融洽的？家庭生活是不是愉快的、丰富、活泼的？当然，家庭教育从中起到很大的作用，对孩子的情绪既不能听之任之，也不能盲目处置，既要顺应，又要引导，主要是： （1）帮助孩子意识自己的情感、知道喜、怒、哀、乐的区别； （2）引导孩子辨别情感，知道什么情感是良好的，什么情感是不好的，对积极的情绪有好感； （3）培养孩子学着控制情感，提高自我控制能力，逐渐能在大人的帮助之下，调节自己的情绪。 游戏活动 笑比哭好 准备：录音机、磁带、哭脸和笑脸的图片。 做法： （1）录下爸爸

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　　◆笑比哭好
　　爱笑的孩子谁都喜欢，爱哭的孩子没有人缘。父母们没有不愿意自己的孩子是笑口常开的，但是有不少的父母却困扰于孩子的好哭。
　　爱笑和好哭看似是外在的表现，实质却是心态问题、个性问题，一个孩子如果是心胸狭窄的，是不合群、不爱交往的、不大方的、畏缩的，怎么可能笑口常开呢？而爱笑的孩子几乎都是好性情的，可良好情绪与良好个性是密切相

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　　事实说明，爱笑和好哭与环境有直接的关系，这里所说的环境主要是精神环境，例如：家庭里有没有愉快的氛围？父母是不是乐观的？亲子关系是不是和谐的的、融洽的？家庭生活是不是愉快的、丰富、活泼的？当然，家庭教育从中起到很大的作用，对孩子的情绪既不能听之任之，也不能盲目处置，既要顺应，又要引导，主要是：
　　（1）帮助孩子意识自己的情感、知道喜、怒、哀、乐的区别；
　　（2）引导孩子辨别情感，知道什么情感是良好的，什么情感是不好的，对积极的情绪有好感；
　　（3）培养孩子学着控制情感，提高自我控制能力，逐渐能在大人的帮助之下，调节自己的情绪。
　　游戏活动
　　笑比哭好
　　准备：录音机、磁带、哭脸和笑脸的图片。
　　做法：
　　（1）录下爸爸、妈妈和孩子的笑声，把这些笑声放给孩子听，让孩子辨别是谁的笑声？再说一说爸爸为什么笑了？妈妈为什么笑了？宝宝为什么笑了？
　　（2）录下孩子的笑声和哭声。先和孩子看哭脸和笑脸图片，再把哭声和笑声放给孩子听。让孩子听声音举图片，放出哭声时举哭脸，放出笑声时举笑脸。和孩子谈谈，真正声音好听？什么表情的脸好看？让孩子对笑有好感，对哭产生反感，哭起来的声音真难听呀。
　　（3）让孩子听录音对着镜子做表情。听到笑声，就做笑脸；听到哭声，就做哭脸，大人在一旁评价，孩子做笑脸时，大人就说：真好看，我喜欢。孩子做哭脸时，大人就说：真难看，我不喜欢。以后若孩子无理哭闹时，大人可以拿过录音机来，说：我要录音了。或把镜子举在他的眼前，可缓解孩子的哭闹。
　　情绪脸谱
　　准备：不同情绪的脸谱（是简笔画的）、空白脸形、镜子、色笔。
　　做法：
　　（1）看脸谱说表情。和孩子一起看情绪脸谱，说一说每个脸谱表示的是什么情绪？用问题激发孩子对情绪的想象：他为什么笑呢？有什么可乐的事高兴的事？他为什么哭呢？有什么难过的事吗？他为什么生气呢？有什么让他生气的事吗？大人和孩子一起猜想，你说一样，我说一样，越说越热闹。在说的过程中，分辨积极情绪和消极情绪，动不动就哭了，好吗？动不动就生气了，好吗？
　　（2）看脸谱做表情。和孩子说一说不同表情的眼睛和嘴巴，有什么不同？做一做脸谱上的表情，大人做给孩子看，孩子做给大人看，还可以对着镜子做各种表情。引导孩子喜欢笑的表情，不喜欢哭的表情。
　　（3）画表情脸谱。供给孩子空白脸谱，让孩子画表情脸谱。可以把画脸谱和具体的事情结合，例如：大人说一件事，孩子画这件事的情绪脸谱，说的是一件高兴的事，就画快乐的脸；说的是一件难过的事，就画哭的脸或生气的脸。也可以让孩子讲他画的脸谱是什么事情。
　　◆培养开朗的性格
　　孩子的天性是快乐、活泼的，为什么会有不开朗的孩子呢？主要是外因作用于内因的结果。
　　有一位母亲发现儿子比别的孩子害羞、不合群，这位明智的母亲首先反省自己，找到了问题的症结：一是望子成龙心切，对孩子要求过高，过严；二是急于求成，方法简单；三是对孩子约束太多、说教太多。
　　于是，这位母亲开始了改善孩子性格的努力，主要的做法是：
　　（1）坚持送孩子上幼儿园，和老师配合教育，让集体生活锻炼孩子；
　　（2）促使孩子交朋友，特别是和性格开朗、活泼的孩子交朋友；
　　（3）放开手让孩子自由、自主地活动，多走出家门，融入外面的精彩世界；
　　（4）常和孩子一起感受快乐，以大人乐天的情绪感染孩子；
　　（5）切合实际地要求孩子，耐心不急躁；
　　（6）经常给孩子积极的心理暗示；
　　（7）加强父亲对孩子的影响。
　　这位父母持续了三年的努力，功夫不负有心人，终于改善了孩子的性格，熟悉孩子的人都说，这孩子好像变了个人。
　　有研究表明，孩子的个性与父母的性格有密切关系。因为父母的性格会潜移默化地作用于孩子，例如一些过分内向的孩子，其父母往往就是内向的，所以，父母要注意以自身良好的性格影响孩子。研究还表明，孩子的性格形成与亲子关系类型紧密相关。民主型亲子关系，易于培养开朗的个性；而专制型的家庭，则易于培养畏缩的孩子，因此，要注意形成良好家庭的氛围，事实说明，快乐的孩子，其家庭的氛围多是和谐、愉快的；而消沉的孩子，其家庭的气氛多是不协调、沉闷的。可见，培养开朗的孩子，就要创设良好的家庭环境。
　　游戏活动
　　最快乐的事情
　　做法：快乐的事情总是会过去的，经常回味快乐，能延续快乐的情绪，孩子一般不善于回顾往事，需要大人引发。
　　（1）临睡前，和孩子说一说今天的快乐事，妈妈说一件给孩子听，孩子说一件给妈妈听。
　　（2）交换快乐。周末的晚上，一家人围坐在一起，轮流说说这个星期自己快乐的事情，要尽量说得让大家乐起来，谁能把大家说乐了，就奖励谁。
　　（3）画快乐。设置一个快乐园地让孩子画下自己一件一件快乐的事情，把作品贴在快乐园地，鼓励孩子把画的快乐讲给大家听。
　　骰子游戏
　　准备：较大的方块，每一面上有一个不同情绪的情绪脸谱。
　　做法：先看一看方块上的情绪脸谱，说一说是什么表情？然后大人和孩子玩掷骰子游戏，轮流掷骰子，看掷出的是什么表情，就要说一件这个表情的事情。例如：爸爸掷出的是哭脸，孩子就要说一件与哭的事情；然后由孩子来掷骰子若掷出的是生气脸，爸爸就要说一件生气的事情。
　　这个游戏是让孩子将表情与事件联系起来。

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