预防近视的方法

[10-19 20:11:56] 来源：http://www.99youjiao.com 婴儿日常护理 阅读：8149次

概要：多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等，少吃糖果，切不可偏食。多种形式的远眺，如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。不用太淡、太短、太尖的铅笔。可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明，灯光宜在左方或左前侧。转载自《文汇报》

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　　多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等，少吃糖果，切不可偏食。　
　　多种形式的远眺，如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。　
　　不用太淡、太短、太尖的铅笔。　
　　可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明，灯光宜在左方或左前侧。　

　　转载自《文汇报》