概要：提供荷叶茶相关信息。推荐三款保健荷叶茶 山楂荷叶茶◆材料：山楂5钱，荷叶（干品）3钱，红枣2～3颗。◆作法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，因为山楂食用过多会对肠胃刺激，所以加入红枣让茶饮更平和好喝。玫瑰荷叶茶◆原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。◆做法：用开水冲泡。◆功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用此茶。陈皮荷叶茶◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。◆功效：健脾降
三款保健荷叶茶推荐,标签：春季幼儿保健知识,保健常识,http://www.99youjiao.com山楂荷叶茶
◆材料：山楂5钱，荷叶（干品）3钱，红枣2～3颗。
◆作法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，因为山楂食用过多会对肠胃刺激，所以加入红枣让茶饮更平和好喝。
玫瑰荷叶茶
◆原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
◆做法：用开水冲泡。
◆功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用此茶。
陈皮荷叶茶
◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
◆功效：健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。