推荐三种完全无害的染发方法

概要：染发最常用的产品就是“一洗黑”，但是据报道，多个品牌的“一洗黑”有致癌作用。据煤炭总医院皮肤科主任刘爱英介绍，“一洗黑”打着“纯天然洗发水”的旗号，而其实其成分跟普通的染发剂非常接近，对苯二胺等化学染色剂赫然在列，这是一种潜在致癌物质。另外，在“一洗黑”当中还检出了化妆品里禁止使用的化学物质间苯二胺，这是一种工业染料，有较大的致癌风险。当然，除了“一洗黑”之外，其它的染发产品同样含有致癌物质。那么除了这些染发产品，我们还能用什么东西染发呢？北京广安门医院内分泌科主任倪青给大家推荐三种完全无害的染发方法——柠檬染发——变色效果：红色柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，据说一些女明星也采用这一方法染发。染发步骤：根据自身头发的长短用多个柠檬榨汁，并把汁液均匀涂在头发上；涂抹好后，在阳光照射下自然干透，再涂一遍，并反复4-5次。然后用毛巾浸剩余汁液包裹头发30分钟。最好连续2-3天。啤酒染发——变色效果：黄色啤酒有使头发柔软的效果和减少头皮屑的功效，还有防脱发的功效，染发效果自然。上世纪xx年代“啤酒香波”曾风行一时，其中未必含

　　染发最常用的产品就是“一洗黑”，但是据报道，多个品牌的“一洗黑”有致癌作用。据煤炭总医院皮肤科主任刘爱英介绍，“一洗黑”打着“纯天然洗发水”的旗号，而其实其成分跟普通的染发剂非常接近，对苯二胺等化学染色剂赫然在列，这是一种潜在致癌物质。另外，在“一洗黑”当中还检出了化妆品里禁止使用的化学物质间苯二胺，这是一种工业染料，有较大的致癌风险。

　　当然，除了“一洗黑”之外，其它的染发产品同样含有致癌物质。那么除了这些染发产品，我们还能用什么东西染发呢？北京广安门医院内分泌科主任倪青给大家推荐三种完全无害的染发方法——

　　柠檬染发——变色效果：红色

　　柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，据说一些女明星也采用这一方法染发。

　　染发步骤：根据自身头发的长短用多个柠檬榨汁，并把汁液均匀涂在头发上；涂抹好后，在阳光照射下自然干透，再涂一遍，并反复4-5次。然后用毛巾浸剩余汁液包裹头发30分钟。最好连续2-3天。

　　啤酒染发——变色效果：黄色

　　啤酒有使头发柔软的效果和减少头皮屑的功效，还有防脱发的功效，染发效果自然。上世纪xx年代“啤酒香波”曾风行一时，其中未必含有啤酒，但至少说明啤酒的护发功效还是有民间基础的。

　　染发步骤：用能喷水的小瓶，装上啤酒，均匀喷洒在头发上，等风干之后再次涂抹。一瓶啤酒可以用几次才能用完，用不完的放冰箱保存即可。

　　杭白菊染发——变色效果：米黄色

　　杭白菊的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。

　　染发步骤：将一定量的杭白菊用沸水浸泡20分钟，将头发完全浸入菊花水中一段时间，再用菊花水打湿的湿毛巾包裹一小时以上，然后洗净即可。需连续使用5-6天方可见效。

　　健康提示：

　　要想尽量少用染发剂，一个根本的方法就是养护头发，推迟其变白的时间。头发最需要的营养元素是不饱和脂肪酸，这在很多植物油当中都可以获取，如果缺乏这个东西，头发就容易枯黄；其次是维生素A，如果维生素A缺乏，就会出现干燥、分叉和枯黄的情况，因此应该注意补充，比如蛋黄、肝脏、胡萝卜、番茄等。首乌、黑芝麻等天然物质对头发有较好的滋补作用，对黑色素的分泌有一定的刺激作用，但是这种作用的强弱因为个体差异而不同。

　　在生活习惯上，首要的就是戒烟，因为烟草当中的毒素对于毛囊的功能会造成损害，造成毛囊细胞突变；熬夜也会损害头发，因为身体和精神压力过大会造成过早发白；同时还要注意水分的补充；在洗发时候不要用碱性太强的洗发水，以免造成头发大量脱脂。