孩子为什么会过胖

概要： *遗传因素父母当中如果有一方较胖的话，孩子就比较可能肥胖，这是遗传因素造成的。*吃了过多含糖类和动物脂肪的食物很多家长希望把孩子养得白白胖胖的，所以常常鼓励孩子多吃。以前生活水准较低，食物中营养的含量也低，还不至于造成孩子过分肥胖。但现在的儿童食品大多是精制过的，有利于肠胃的消化吸收，因此孩子很容易饿，如果家长不加以控制，轻易让孩子饿了就吃，无意中便会使孩子摄取过多的热量。*一次喝了过多的牛奶母乳和牛奶除了营养成分不同外，母乳还具有一种保护婴儿“不过食”的作用。在孩子刚开始吸吮时，母乳中脂肪量较少，随着不断的吸吮，脂肪浓度会渐渐增加，到某一个浓度，孩子会因为腻而停止吸吮。牛奶就不同了，它的脂肪浓度始终如一，孩子一次可以喝很多，甚至超过他所需要的量而造成肥胖，这一点是以牛奶代替母乳来喂哺孩子的妈妈们要特别注意的。*情绪因素通常，孩子在焦虑、不悦时食欲会下降，但也有少数的孩子会以“吃”来应对，如果又缺乏运动，能量消耗得少，便会造成肥胖。*内分泌病变内分泌病变也会导致肥胖，这就需要由医师检查、治疗了。胖的孩子行动往往不太灵活，比较容易感染下呼吸道疾

　　*遗传因素
　　父母当中如果有一方较胖的话，孩子就比较可能肥胖，这是遗传因素造成的。

　　*吃了过多含糖类和动物脂肪的食物
　　很多家长希望把孩子养得白白胖胖的，所以常常鼓励孩子多吃。以前生活水准较低，食物中营养的含量也低，还不至于造成孩子过分肥胖。但现在的儿童食品大多是精制过的，有利于肠胃的消化吸收，因此孩子很容易饿，如果家长不加以控制，轻易让孩子饿了就吃，无意中便会使孩子摄取过多的热量。

　　*一次喝了过多的牛奶
　　母乳和牛奶除了营养成分不同外，母乳还具有一种保护婴儿“不过食”的作用。在孩子刚开始吸吮时，母乳中脂肪量较少，随着不断的吸吮，脂肪浓度会渐渐增加，到某一个浓度，孩子会因为腻而停止吸吮。牛奶就不同了，它的脂肪浓度始终如一，孩子一次可以喝很多，甚至超过他所需要的量而造成肥胖，这一点是以牛奶代替母乳来喂哺孩子的妈妈们要特别注意的。

　　*情绪因素
　　通常，孩子在焦虑、不悦时食欲会下降，但也有少数的孩子会以“吃”来应对，如果又缺乏运动，能量消耗得少，便会造成肥胖。

　　*内分泌病变
　　内分泌病变也会导致肥胖，这就需要由医师检查、治疗了。
　　胖的孩子行动往往不太灵活，比较容易感染下呼吸道疾病，康复期也比一般孩子长。此外，80%的小胖子长大后有可能仍会是胖子（因为体内脂肪细胞数在15岁已经固定），而成人肥胖症容易引起糖尿病、高血压等是众所周知的事实，所以孩子太胖不是好现象。

　　“胖”是不是会对孩子的心理产生不良的影响呢？即使有影响，也是！